Belli mi serve un consiglio su delle proteine da assumere!

[Leroy]

Salve ragazzi! Lo so che probabilmente ci saranno 10miliardi di discussioni che potrebbero darmi una risposta... ma purtroppo non mi va di scavare e quindi volevo affidarmi alla vostra bontà e sapienza XD. Mi alleno non molto seriamente da almeno 3 anni, per questioni lavorative ho sospeso e riprenderò a inizio febbraio...vorrei ricominciare seriamente, assumendo delle proteine, l'anno scorso (per qualche mese) prendevo delle whey a cacao a rilascio rapido credo(scusate ma sono davvero ignorante in materia) e devo dire che mi trovai molto bene.

Quindi non so se ricomprare le stesse oppure c'è qualche prodotto che dia risultati migliori (considerate che nonostante tutto è come se fossi agli inizi XD)

Vi ringrazio in anticipo!

[Manx]

Non voglio passare per stronzo...ma la funzione search esiste per chiarirsi dubbi di questo genere...la voglia, se non ce l'hai...beh ce la metti Imparate a gestirvi anche da soli, altrimenti non imparerete mai.

cmq

http://www.bodyweb.com/threads/244302-La-Grande-Discussione-sulle-Proteine-in-polvere

questa discussione in rilievo e in continuo aggiornamento fa al caso tuo.

Chiudo come da regolamento, poiché argomentro stra-trattato.

[Sean]

Scava, che chi cerca trova

[Sergio]

Non voglio passare per stronzo...ma la funzione search esiste per chiarirsi dubbi di questo genere...la voglia, se non ce l'hai...beh ce la metti Imparate a gestirvi anche da soli, altrimenti non imparerete mai.

cmq

http://www.bodyweb.com/threads/244302-La-Grande-Discussione-sulle-Proteine-in-polvere

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Chiudo come da regolamento, poiché argomentro stra-trattato.

Non è poi questione di essere stronzi, so che può sembrare difficile per un neofita e so che può sembrare semplice per noi che abbiamo ripetuto queste cose alla noia ed oltre... ma le cose che vuoi sapere, esattamente QUELLE sono scritte nel thread che ti è stato linkato, nei thread in nota, sono le cose ripetute un miliardo di volte, volendo possiamo anche copiarle ed incollarle ad ogni post che chiede "che proteine devo usare", ma è un pò come chiedere al cameriere che pizze fanno in un posto dove l'elenco delle pizze è scritto nella tovaglia, mi spiego?