consiglio acquisto proteine

[marcoz88]

ragazzi sarò breve sto mettendo su massa e devo integrare con delle proteine. blend,isolate,wey non so cosa scegliere e non so in base a cosa fare la scelte chiedo un vostro consiglio !!!

[Alessandro33]

ragazzi sarò breve sto mettendo su massa e devo integrare con delle proteine. blend,isolate,wey non so cosa scegliere e non so in base a cosa fare la scelte chiedo un vostro consiglio !!!

http://www.bodyweb.com/threads/24430...ine-in-polvere, è il post più cliccato!!

[rasmioche]

iniziamo col dire che dipende dalla dieta se devi o meno integrare

[marcoz88]

guarda diciamo che devo necessariamente integrare perche non soddisfo il fabisogno proteico comunque stavo pensando a un blend che mi copra piu a lungo e da prendere dopo l allenamento

[rasmioche]

dopo l'allenamento meglio le whey

[PrinceRiky]

leggi il 3d che ti ha linkato gentilmente alessandro 33 e li eventualmente rivolgi le domande.

qui chiudo.