Aiuto pre allenamento

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  • Francycx
    Bodyweb Member
    • Jan 2012
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    Aiuto pre allenamento

    Ciao a tutti, mi sono sono appena iscritto e volevo chiedervi un consiglio:
    Io vorrei ricominciare palestra (ho smesso circa 4 mesi fa xkè ho dovuto trasferirmi per lavoro) e vorrrei chiedervi consigli su un integratore che mi possa dare energia per affrontere l'allenamento visto che alla sera sono esausto,quasi stremato, e che duri per tutto l'allenamento.
    Quando andavo ancora in palestra ho assunto il jack3d per un mese, uno spettacolo ma troppo potente x me, le ultime volte il giorno dopo avevo la febbre (forse sono un pò sensibile agli stimolanti), ho provato il superpump max che xò mi sembra un mix di schifezze anche se mi sono trovato bene.
    Vorrei provare con lo yok3d da abbinare a qualcosa da cui prendere energia, voi cosa mi consigliate? (magari con pochi o niente stimolanti)
    Grazie a tutti anticipatamente.
  • rasmioche
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    • Jul 2011
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    #2
    vuoi un pre wo con pochi o niente stimolanti... ? il jack3d che ti ha provocato la febbre ???? sp max un mix di schifezze ?????

    cosa ti aspetti esattamente dal pre wo se non una stimolazione ( che appunto da la carica di energia ) ?

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    • zlatko95
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2011
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      • Paesino sperduto
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      #3
      Al massimo prova a prendere mezzo scoop di Jack3d...
      "Hi.I'm Kevin Levrone and in this training video I'm going to show you how to be full blown, and how I got the name the MarylandMuscleMachine."

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        pre-wo senza stimolanti? sarebbe come dire "voglio fumare sigarette senza tabacco".

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Francycx
          Bodyweb Member
          • Jan 2012
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          #5
          ma io ho sentito parlare tipo dell'horse power o dell' xpand che sono senza stimolanti....si possono abbinare allo yock3d? Scusate ma io non ne capisco molto, è per quello che ho scritto a voi sennò manco mi iscrivo. Voglio solo un consiglio da voi.

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          • rasmioche
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            • Jul 2011
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            #6
            ma gli stimolanti servono appunto a dare la carica
            se non sbaglio l'xpand e più mirato al pump

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            • Francycx
              Bodyweb Member
              • Jan 2012
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              #7
              e tu che mi consiglieresti come pre? lo yock3d lo lascio perdere?

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              • rasmioche
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                • Jul 2011
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                #8
                ma dipende da cosa vuoi... se vuoi la botta di energia hai già il jack3d che è ottimo, lo yok3d è per il pump. se vuoi cambiare pre wo perché il jack3d non ti piace ce ne sono tanti, fai un search sul forum e/o su musclenutrition.
                tra i più quotati ci sono il napalm, il neurocore, c4...

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                • Francycx
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Cosa ne pensi dell'assault della muscelpharm? per il recupero hai qualche consiglio?

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                  • Alessandro33
                    Super Moderator
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                    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Francycx Visualizza Messaggio
                    e tu che mi consiglieresti come pre? lo yock3d lo lascio perdere?
                    C4, napalm o mp assault, lo yok è un vasodilatatore, per il pump....per il recupero gluta e bcaa
                    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

                    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
                    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



                    Originariamente Scritto da Sasàs
                    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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                    • rasmioche
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                      #11
                      usa il tasto cerca, sono argomenti stra trattati. l'assault ha buoni feedback, per il recupero valuta la glutammina

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                      • Francycx
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                        #12
                        grazie mille rasmioche e a tutti...

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                        • hdmi
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                          #13
                          io sto usando l assault e mi sto trovando benissimo...

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                          • Francycx
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                            #14
                            ciao hdmi sai quanta caffeina c'è nell'assault? hai mai provato il super pump max?

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                            • hdmi
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                              #15
                              http://www.bodyweb.com/threads/32085...eri-e-feedback.
                              leggi qui...
                              non ho provato il sp max
                              Last edited by hdmi; 22-01-2012, 15:29:45.

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