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Vanno bene in metabolica? Le ho acquistate convinto avessero 0 carb, invece sulla confezione dice 23g cho, ma più di 21g sono fibre e maltitolo....
Quindi l'apporto netto di cho sarebbe circa 2,5g, vado tranquillo?
Non vorrei sforare per sta barretta maledetta....
se sono tutte fibre.. allora puoi stare tranquillo.
Le fibre alimentari sono parti di alimenti vegetali che il nostro organismo non è in grado di assimilare
sono dei polisaccaridi, ossia zuccheri, ma non apportano calorie, transitano nello stomaco e nell'intestino senze essere digerite.
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
se sono tutte fibre.. allora puoi stare tranquillo.
Le fibre alimentari sono parti di alimenti vegetali che il nostro organismo non è in grado di assimilare
sono dei polisaccaridi, ossia zuccheri, ma non apportano calorie, transitano nello stomaco e nell'intestino senze essere digerite.
mi dispiace ma non è così: le fibre solubili vengono digerite da alcuni batteri che compongono la flora intestinale, per cui un certo apporto calorico lo hanno anche le fibre...
difatti a breve in UE cambieranno le etichette nutrizionali e alle fibre verrà assegnato un valore calorico di 2 kcal/gr
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