Gel da assumere pre-gara

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    • Sep 2011
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    Gel da assumere pre-gara

    Salve a tutti, faccio gare di nuoto prettamente veloci, 50mt o al massimo 100mt, insomma diciamo che solitamente non sono sforzi che superano il 1'20 max max...nei 50mt addirittura poco piu' di 35"....che gel mi consigliate da assumere per avere una buona riserva di energia durante la gara? e anche quanto prima di partire? se potete anche farmi qualche nome cosi' vado "a botta sicura!!!
Working...
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