Ho ordinato (ovviamente su Musclenutrition) il Nutrex lipo 6 Black e da gennaio vorrei usarlo per far definizione, per cui sto già seguendo dieta + cardio.
Non sono nuovo ai termogenici e reggo bene la caffeina ( quando usavo lo stacker 4 con 300 mg di caffeina a capsula ne prendevo senza problemi 4 al giorno), anche se sono un paio d'anni che non ne faccio uso.
Mi conviene comunque partir graduale 1 pre colazione + 1 pre wo/ metà pomeriggio a salire oppure partir direttamente con il 3+3?
Lo devo prender anche nel fine settimana? (quando usavo lo stacker facevo solo dal lunedì al venerdì)
Secondo voi è meglio partir appena arriva, considerando che in mezzo ci sono Natale ecc dove sicuramente ci saranno più sgarri del solito, o partir da gennaio con la dieta "ottimale"?
Non sono nuovo ai termogenici e reggo bene la caffeina ( quando usavo lo stacker 4 con 300 mg di caffeina a capsula ne prendevo senza problemi 4 al giorno), anche se sono un paio d'anni che non ne faccio uso.
Mi conviene comunque partir graduale 1 pre colazione + 1 pre wo/ metà pomeriggio a salire oppure partir direttamente con il 3+3?
Lo devo prender anche nel fine settimana? (quando usavo lo stacker facevo solo dal lunedì al venerdì)
Secondo voi è meglio partir appena arriva, considerando che in mezzo ci sono Natale ecc dove sicuramente ci saranno più sgarri del solito, o partir da gennaio con la dieta "ottimale"?