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Io avevo dei valori diversi....mi pare 18gr di proteine e 18 di carbo (ma nn ricordo per che gusto). Cmq credo siano tutte uguali le barrettine piccole (mi riferisco a quelle banana-cocco-yogurt...).
Nel tuo caso (ectomorfo con poco grasso) vai tranquillo, come fuoripasto vanno bene. Aggiungi piuttosto una banana, una mela o una pesca (oppure direttamente una barretta più grande).
Della nutrisystem sono uscite due barrette nuove: whey bar (o roba simile) e mass bar (ipercalorica)....
AMMAZZA IL PANINO AL BURRO......e la peperonata a colazione?
FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Per quel prezzo mangiati un duplo davvero, valori simili, non esagero, sono di bassa qualità, pappati le EAS o le Labrada entrambe low carb, costano ma ne vale la pena....
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