Fegato e reni troppo sollecitati?

[Il_Razorback]

Ciao ragazzi sto assumendo da circa 14 gg SUPER PUMP MAX + SIZEON PRE CONTEST e volevo aggiungere una quantita di circa 100 gr di proteine al giorno per aumentare la massa. Secondo voi è un quantitativo esagerato di integratori che possono causarmi problemi?

Grazie saluti

[Sergio]

Finiamola con le stronzate su Integratori, Fegato e Reni, per cortesia

[Marcello1988]

[Luigi 87]

Ciao, la tua è una domanda fatta 100.000 volte da altre persone...

Ammesso che tu non abbia patologie, l'utilizzo di quei due integratori alimentari non ti danneggerà niente.

Lo stesso vale per le proteine in polvere, che userai sicuramente nei pasti in cui non riesci a introdurre proteine animali tramite l'alimentazione... Se intendi assumere 3 misurini di proteine al giorno per periodi molto lunghi (anni), ti consiglio di scegliere un integratore senza dolcificanti o aromi artificiali.

[LARRY SCOTT]

C'è morta molta gente.

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A questo punto, vista la ciclicità di domande simil, converrebbe quasi fare un trhead/disclaimer da mettere in rilievo circa il falso terrorismo psicologico che i media tradizionali e non fanno circa proteine e reni/fegato...

[Sergio]

Avevo dimenticato di chiudere il thread.

Cinghiale, ti chiedi mai quanta carne puoi mangiare o quanto pesce puoi mangiare senza "sollecitare" fegato e reni? Perchè se si parla di polvere di latte e ci si scrive "Whey" fuori diventa subito una cosa "proibita"...?

In aggiunta, le proteine che puoi aggiungere durante il giorno dipendono in GRAN PARTE dalle proteine che introduci già nella tua dieta, ribadisco, le proteine sono proteine, non ci sono proteine buone e cattive