Migliori supplementi x Massa e Definizione...

[ASSO]

...per Natural e Non:quali in ordine di importanza?

[multipower]

Se sono prodotti non-natural si chiamano farmaci, non integratori! Giusto per precisazione, visto che spesso si associano persino gli steroidi con gli integratori e gli aminoacidi con gli AAS!

Per la definizione innanzitutto c'è bisogno di un programma alimentare ottimale, in secondo luogo gli integratori che possono essere utili sono senza dubbio acetyl carnitina, yohimbe, glicerolo etc. Per un "dopato" i must sono i soliti prodotti termogenici: clenbuterolo ed ECA stack; winstrol, ed altri steroidi veloci che non provochino eccessiva ritenzione di liquidi; diuretici. La lista comunque potrebbe continuare ancora.

In massa anche qui la dieta fa da padrona: se non c'è un eccesso calorico è estremamente difficile (quasi impossibile direi) aggiungere muscoli. La dieta dev'essere completa e soddisfare tutti i fabbisogni dell'organismo. In questo periodo è utile la creatina, glutammina (che evenutalmente possono essere usati anche in definizione, con qualche accortezza... ), HMB, etc.
Gli AAS più usati in fase bulking sono: nandrolone, testo varii, insulina...

Tutto questo in linee moolto generali.

Ciao!!

[MISTER X]

concordo con MULIT,però la glutammina la userei moltissimo anche in definizione,essendo un ottimo anticatabolico.

in massa ok anche per i BCAA.

poi utili sempre le pro.