ehi ehi no no aspetta non hai capito... 12gr sarebbero di prodotto... il prodotto che avrei in mente di acquistare si chiama
BCAA+creatine, ossia in un'unica soluzione li trovo insieme!
e per 6gr di prodotto ho 2,5 gr di crea e tipo 1250/650/650 di BCAA su per giu...
per questo dicevo pre e post work 12 gr così la crea arriva fino a 5gr,mentre però non sò se basterebbe il quantitativo di BCAA...
invece la mattina dei giorni OFF prendevo solamente 6gr in modo da avere 2,5 gr di crea anche appena sveglio e per i BCAA pace,sò che la loro funzione pre colazione non esiste ma stanno li in mezzo con la crea quindi...
BCAA+creatine, ossia in un'unica soluzione li trovo insieme!
e per 6gr di prodotto ho 2,5 gr di crea e tipo 1250/650/650 di BCAA su per giu...
per questo dicevo pre e post work 12 gr così la crea arriva fino a 5gr,mentre però non sò se basterebbe il quantitativo di BCAA...
invece la mattina dei giorni OFF prendevo solamente 6gr in modo da avere 2,5 gr di crea anche appena sveglio e per i BCAA pace,sò che la loro funzione pre colazione non esiste ma stanno li in mezzo con la crea quindi...
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