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Quali proteine dovrei usare in questo periodo di definizione e nello stesso tempo di incremento di massa magra?
Devo fare l'ordine ma non so cosa di preciso acquistare.
Grazie.......bye.
Ti consiglio di dare un'occhiata alla mia classifica ma ti sconsiglio le MESO-TECH sia per il portafoglio sia dal punto di vista "tecnico", io credo che le migliori per la definizione, anche se fanno letteralmente schifo come gusto, sono le AST VP2.Le MESO-TECH avrai tempo di provarle in periodo di massa quest'inverno come ottimo post-allenamento che ti gonfi come un pallone.
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Proteine...
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