una maltodestrina con DE 15 può andare bene per essere utilizzata assieme al destrosio?
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Per cosa esattamente..?Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ???? -
per avere nel post wo una bevanda con carbo a rilascio graduale....Commenta
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Se hai a disposizione destrosio e malto... farei così
subito: destrosio più eventuali bcaa, crea...
25-30 min dopo: malto+wheyPersonal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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ok...grazie....ultima cosa visto che a breve avrò a disposizione dymatize recoup...faccio subito destrosio+recoup e dopo 25-30 malto e whey giusto?Commenta
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Ottimo abbinamento!!! Il recoup puoi usarlo anche duringPersonal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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si avevo intenzione di usarlo pre e post....cmq grazie per le risposte
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