Salve ragazzi mi consigliate un prodotto di creatina monoidrata extrafine, non micronizzata normale bensì di quelle che sono super polverizzate stile "borotalco"?
***** grazie!!
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Last edited by Sean; 24-11-2011, 13:04:51.Originariamente Scritto da INFARCITEMELAOriginariamente Scritto da GandhiOriginariamente Scritto da ManxOriginariamente Scritto da L'EQUINOOriginariamente Scritto da cesko92
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Io ho provato quella della Labrada!Comunque c'è una discussione apposita sulla creaOriginariamente Scritto da .::KiMi::. Visualizza MessaggioSalve ragazzi mi consigliate un prodotto di creatina monoidrata extrafine, non micronizzata normale bensì di quelle che sono super polverizzate stile "borotalco"?
è urgente grazie!!
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La Degussa ha la granuletria adeguata senza "pasticci"... un consiglio per sentirla meno in bocca? Usa l'acqua frizzante...
maomao
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Ma se è insapore..?
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Credimi, ci sono persone che la trovano orrenda... come il Vitargo... mica ha un gusto eppure...Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza MessaggioMa se è insapore..?
maomao
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Boh... forse perchè non la sciolgono. Al limite l'acqua prende il sapore plasticoso dello shaker.Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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La creatina non si scioglie e questo è il "problemone". Disperdendosi resta sempre "effetto sabbia" e questo a molti da noia...
maomao
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Prova a prendere acqua calda, 400ml per 3 gr di creatina, e shakerare per 1 minuto.
Se non si scioglie ti pago da bere. Per lo meno, non rimane in sospensione niente, e nemmeno sul fondo. Quindi o è scomparsa, o è sciolta.Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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Se la lasci li un bel po, diciamo 5/6 ore?
mao
ps: come riesci ad usare acqua calda e shakerare senza che "esploda" il tutto?mao
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dopo 10 secondi lasci sfiatare un attimo lo shaker da dove si beve, una volta che l'hai fatto non serve più rifarlo... comunque per calda intendo sui 25-30° non bollente
se vuoi provo l'esperimento delle 5 o 6 ore. e posto un video!
Last edited by Luigi 87; 25-11-2011, 11:02:26.Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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quella muscletech da 300gr è superfinissima, anche quella dymatize da 500gr è così? l'avete provata?
c'è scritto formula extra fine da 180micron...sarà come quella che voglio io?
Sergio o qualcuno del magazzino me lo sapreste dire?Last edited by .::KiMi::.; 25-11-2011, 13:59:12.Originariamente Scritto da INFARCITEMELAOriginariamente Scritto da GandhiOriginariamente Scritto da ManxOriginariamente Scritto da L'EQUINOOriginariamente Scritto da cesko92
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No Mao ... io la prendo sempre con il the bello caldo ma dico caldo non appena tiepido ... insomma deve sfumacchiare !
praticamente appena unisci la creatina al liquido si scioglie all'istante.Commenta
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