Da 12&bf a 9-10bf in 6 settimane? Plausibile?

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  • jonny@NY
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    • Feb 2009
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    Da 12&bf a 9-10bf in 6 settimane? Plausibile?

    Come vedreste questo tipo di integrazione per un passaggio da 12%bf a 9-10%bf in 6 settimanei? Troppo leggera? Dieta(low carb 150gr, low fat), cardio(3settimanali x40' - giorni off) e allenamento(3settimanali - alto volume) ad hoc. 3 dose die..

    Per dose:

    Caffeina anidra 200mgr
    Guggulsterone 25mg
    Alc 500gr
    Potassio a lento rilascio 600mg a giorni alterni
    Shredded SAN da posologia (7+7) - la confezione dura 10 giorni e volevo prenderla gli ultimi dieci gioni (staccando il potassio 5 giorni prima)
    Last edited by jonny@NY; 23-11-2011, 15:07:57.
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