Ciao a tutti sono nuovo ma vi leggo da un bel pò, ho 26 anni e faccio sport a livello semi agonistico, vi scrivo per delucidazioni sul Jack3d. Considerate che ho dato occhiata a tanti post in merito ma più che chiarirmi mi sono confuso.
Prima delle domande vi descrivo il mio approccio con il suddetto integratore: ho iniziato una settimana e mezza fa, al primo allenamento in palestra mi sembrava non avesse alcun effetto (un misurino e mezzo) ma poi dopo un ora non sentendo arrivare la fatica ho capito tutte le buone cose dette da altri su questo integratore, per altri cinque allenamenti l'ho usato in tranquillità senza problemi e con lo stesso effetto di non-fatica e voglia; oggi però ho notato cose nuove, alle 16.30 prendo due misurini assieme a 2gr di carnitina 1,5 di cla, 400 mg di the verde e 300mg di alpha lipolico (sto facendo un alimentazione ed un integrazione per supportare la preparazione atletica e il dimagrimento) inoltre alle 15.00 ho preso due caffè, mi alleno per un ora in palestra e poi un ora di attività aerobica, bene dopo ben 1600 kcal di attivita (cardiofrequenzimetro sempre attivo) neanche un pò di stanchezza (cosa positiva) ma un iperattività fastidiosa (non riuscivo a tenere le gambe ferme),il classico formicolio da beta alanina e un pò di nervosismo, immagino che la caffeina abbia contribuito molto a questo stato. A questo punto vorrei scendere ad un misurino e mezzo... E' sempre tanto considerando il the verde? Sposto il the? L'altra domanda è inerente al fattore doping... Ho visto che il DMAA da quest'anno è doping e che esiste una versione di jack non dopante, come faccio a sapere se la mia lo è? Contando che i test li avrei a marzo posso continuare fino a febbraio?? L'altro effetto negativo di cui ho letto è la disfunzione erettile... Bhè devo dirvi che dopo l'allenamento ci metteva un pò di più ma poi tutto funzionava... Ho pensato che fosse dovuto al fatto che comunque dopo un ora di attivita fisica intensa il ritardo è normale...
Quindi che faccio lo elimino o continuo fino a febbraio con uno e mezzo?? Se passassi al whiteflood?? Ha simili problematiche??
Scusate le mille domandi ma confido nelle vostre conoscenze ed esperienze...
Vi ringrazio
Prima delle domande vi descrivo il mio approccio con il suddetto integratore: ho iniziato una settimana e mezza fa, al primo allenamento in palestra mi sembrava non avesse alcun effetto (un misurino e mezzo) ma poi dopo un ora non sentendo arrivare la fatica ho capito tutte le buone cose dette da altri su questo integratore, per altri cinque allenamenti l'ho usato in tranquillità senza problemi e con lo stesso effetto di non-fatica e voglia; oggi però ho notato cose nuove, alle 16.30 prendo due misurini assieme a 2gr di carnitina 1,5 di cla, 400 mg di the verde e 300mg di alpha lipolico (sto facendo un alimentazione ed un integrazione per supportare la preparazione atletica e il dimagrimento) inoltre alle 15.00 ho preso due caffè, mi alleno per un ora in palestra e poi un ora di attività aerobica, bene dopo ben 1600 kcal di attivita (cardiofrequenzimetro sempre attivo) neanche un pò di stanchezza (cosa positiva) ma un iperattività fastidiosa (non riuscivo a tenere le gambe ferme),il classico formicolio da beta alanina e un pò di nervosismo, immagino che la caffeina abbia contribuito molto a questo stato. A questo punto vorrei scendere ad un misurino e mezzo... E' sempre tanto considerando il the verde? Sposto il the? L'altra domanda è inerente al fattore doping... Ho visto che il DMAA da quest'anno è doping e che esiste una versione di jack non dopante, come faccio a sapere se la mia lo è? Contando che i test li avrei a marzo posso continuare fino a febbraio?? L'altro effetto negativo di cui ho letto è la disfunzione erettile... Bhè devo dirvi che dopo l'allenamento ci metteva un pò di più ma poi tutto funzionava... Ho pensato che fosse dovuto al fatto che comunque dopo un ora di attivita fisica intensa il ritardo è normale...
Quindi che faccio lo elimino o continuo fino a febbraio con uno e mezzo?? Se passassi al whiteflood?? Ha simili problematiche??
Scusate le mille domandi ma confido nelle vostre conoscenze ed esperienze...
Vi ringrazio
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