BCAA 6000 Gaspari delucidazioni

[I-mode]

ciao raga, prendo gia i 6000, ora sta terminando la confezione e settimana prossima dovrei fare il nuovo ordine. ora ne prendo 3 pre e 3 Wo, è giusto si?

ho dei dubbi per quanto riguarda la proporzione 4:1:1, mentre tutti gli altri sono 2:1:1 mi spiegate per bene cosa significa. e in cosa sono migliori dei "classici 2:1:1.


grazie.

[Wars]

La composizione usata da Gaspari, a differenza di molti altri BCAA, ha una porporzione di 4:1:1 nel senso che il contenuto di L-Leucina è 4 volte rispetto alla L-Valina ed alla L-Isoleucina.

[Marcello1988]

quanto pesi ?

[I-mode]

ok. grazie. quindi sono migliori di altri per questo. per la dose 3 pre e 3 post è giusta? a volte ne ho presi anche 4 e 4.

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quanto pesi ?

82

[ugox@]

ok. grazie. quindi sono migliori di altri per questo. per la dose 3 pre e 3 post è giusta? a volte ne ho presi anche 4 e 4.

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82

di solito i bcaa si usano nella forma 1 gr per ogni di 10 kg di peso corporeo, quindi.

[Marcello1988]

Studi hanno dimostrato la validità del loro impiego se utilizzati con un rapporto 2:1:1.
Però studi ancora più recenti .
Studi più recenti però affermano l'importanza basilare della Leucina , perciò i ramificati con leucina aumentata sono migliori

Cmq se pesi 82 puoi fare 4 pre e 4 post

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di solito i bcaa si usano nella forma 1 gr per ogni di kg di peso corporeo, quindi.

mi sa che hai sbagliato a scrivere

[I-mode]

ma le capsule non sono da 2 gr? in tal caso 4 pre e 4 post sono 16 gr.... tantini direi

[Wars]

Diciamo che è 1gr per ogni 10Kg di peso.
Le tavolette BCAA 6000 della Gaspari non sono da 2gr. (basta che leggi l'etichetta)
6 tavolette = 6gr di BCAA dove hai 4000mg di L-Leucina + 1000mg di L-Valina + 1000mg di L-Isoleucina

Quindi 4+4 = 8gr di BCAA

[I-mode]

ok ok. non fa una piega. sono molto piu grandi delle classiche tablets credevo fossero da 2 gr cad. anche perchè ho la bilancia fuoriuso altrimenti le avrei pesate.

[ugox@]

ma ci sarà scritto sulla confezione..!

[I-mode]

se c'è . io non l'ho trovato....

http://www.musclenutrition.com/magen...ment-facts.png

---------- Post added at 13:23:41 ---------- Previous post was at 12:36:36 ----------

P.S. se il mio bilancino non sta esaurito segna 2gr ogni capsula.

[Wars]

Al di la di quello che dice il tuo bilancino, leggi l'etichetta di cui hai anche inserito il link!!!

6 tavolette = 4000mg di L-Leucina + 1000mg di L-Valina + 1000mg di L-Isoleucina +B6 +B12

Quello di cui devi tenere conto è il contenuto di BCAA che è 6gr per 6 tavolette!!!

[moshroom]

A me sinceramente non piacciono, hanno più leucina ma gli altri due aminoacidi sono quasi assenti... cioè 1 grammo per 6 di bcaa è veramente poco rispetto a dei normali bcaa 2:1:1!!

[I-mode]

1 gr su 6 capsule??

[Wars]

A me sinceramente non piacciono, hanno più leucina ma gli altri due aminoacidi sono quasi assenti... cioè 1 grammo per 6 di bcaa è veramente poco rispetto a dei normali bcaa 2:1:1!!

Beh sai se vuoi aumentare uno dei tre ramificati per forza gli altri due devono rimanere più bassi in concentrazione (è un 4:1:1)...la vedo difficile diversamente!!