Glicerolo Per Le Ragazze

**multipower** · 17-07-2002, 18:56:24

Prima di integrare col glicerolo sarebbe meglio ottimizzare la dieta e l'assunzioni di minerali come il sodio e il potassio.

Le quantità sono come quelle for men, mi raccomando però: aumenta la dose gradualmente per testare la tollerabilità intestinale..

Ciao!!

***swanz*** · 17-07-2002, 20:12:01

La dieta è ok.

Allora il glicerolo può ridurre la ritenzione nelle donne?

***Guru*** · 17-07-2002, 22:53:18

Originally posted by swanz
La dieta è ok.

Allora il glicerolo può ridurre la ritenzione nelle donne?

Se ha una bassa % di grasso si, altrimenti potrebbe peggiorare l'aspetto complessivo, facendola sembrare più gonfia(questo vale anche per gli uomini).
Bye

**tnalor** · 18-07-2002, 01:22:16

Originally posted by Guru

Se ha una bassa % di grasso si, altrimenti potrebbe peggiorare l'aspetto complessivo, facendola sembrare più gonfia(questo vale anche per gli uomini).
Bye

ma bassa per una donna quanto è ?
18% è media o bassa?

grazie ciao!

**vperman** · 18-07-2002, 01:39:00

Originally posted by tnalor

ma bassa per una donna quanto è ?
18% è media o bassa?

grazie ciao!

Diciamo che e' medio-bassa.....

Il grasso essenziale per un uomo e circa il 5% per una donna il 12%, quindi un 16-17% di grasso per una donna e' molto buono

**multipower** · 18-07-2002, 17:11:12

Comunque pensandoci bene Swanz meglio che ti dirigi vergo altri prodotti, meglio drenanti etc.
Il glicerolo potrebbe gonfiare la ragazza (sopratutto nel periodo mestruale) il che esteticamente non è molto bello..

Ciao!

multi

**vperman** · 18-07-2002, 17:52:49

Originally posted by multipower
Comunque pensandoci bene Swanz meglio che ti dirigi vergo altri prodotti, meglio drenanti etc.
Il glicerolo potrebbe gonfiare la ragazza (sopratutto nel periodo mestruale) il che esteticamente non è molto bello..

Ciao!

multi

***swanz*** · 18-07-2002, 21:20:42

Originally posted by vperman

Diciamo che e' medio-bassa.....
Il grasso essenziale per un uomo e circa il 5% per una donna il 12%, quindi un 16-17% di grasso per una donna e' molto buono

L'hai appena letta su ON?

Che prodotti mi consigliate? (nn per me, per le ragazze).

**multipower** · 18-07-2002, 21:42:26

Originally posted by swanz

L'hai appena letta su ON?

Che prodotti mi consigliate? (nn per me, per le ragazze).

I soliti mix di erbe, te verde, coca-cola light... [

]
Falla bere il più possibile, magari integra con un po' di potassio.

Ciao!!

**vperman** · 18-07-2002, 21:49:16

N

Originally posted by swanz

L'hai appena letta su ON?

Che prodotti mi consigliate? (nn per me, per le ragazze).

No..... intendi su Olympian's ????
La sapevo gia', mi pare di averlo letto su Oltre Brown un po di tempo fa

**Jerrika** · 19-07-2002, 09:50:00

Attenzione!
Una donna non deve arrivare al di sotto del 16%...se lo vuole fare ci deve rimanere per pokissimo tempo.
Io l'ho fatto e ho dovuto tornare nella norma per problemi di salute...poi ognuno è libero di fare quello che vuole.

**vperman** · 19-07-2002, 14:32:51

Originally posted by Jerrika
Attenzione!
Una donna non deve arrivare al di sotto del 16%...se lo vuole fare ci deve rimanere per pokissimo tempo.
Io l'ho fatto e ho dovuto tornare nella norma per problemi di salute...poi ognuno è libero di fare quello che vuole.

Be, io sapevo che quello essenziale per non avere problemi e' il 12% nelle donne poi non so.........

***swanz*** · 19-07-2002, 20:49:59

Originally posted by vperman

Be, io sapevo che quello essenziale per non avere problemi e' il 12% nelle donne poi non so.........

Anche io.

E questo grasso corrisponde a circa 80000kcal.....giusto giusto la quantità che serve per portare a termine una gravidanza.

La natura nn fa mica le cose alla *****.