Lean Body Mass 60, LABRADA ?

[MIRKONE]

Come giudicate questo gainer ed in generale la Labrada?
E' meglio il gainer Monster Mass della Cytosport ?

[carlox99]

Sinceramente non lo conosco, ma con il Monster Mass mi trovo benissimo da 2 mesi.

[MIRKONE]

Sinceramente non lo conosco, ma con il Monster Mass mi trovo benissimo da 2 mesi.

Ti aiuta a mettere peso quindi ?

[PrinceRiky]

i gainer li giudichi in base alle tue esigenze. mettere peso è un po' generico. in generale un rapporto 2/3:1 carboidratiroteine è ottimale.

[carlox99]

Ciao Mirkone,

scusa se rispondo solo ora, comunque si, abbinato a una buona dieta mi sta aiutando a mettere peso. 600 calorie in più al giorno si sentono decisamente. dovresti riuscire a mettere almeno 1-1.5 kg al mese se vuoi fare una cosa abbastanza pulita, altrimenti si riesce a mettere anche 2 kg.