quando vado in palestra non posso portarmi il barattolone della on di whey protein.. quindi mi kiedo
se metto nello shake... senza acqua SOLO IL MISURINO DI PROTEINE (quindi trenta gr di proteine) e qnd finisco di allenarmi ci metto l'acqua e bevo.. mica le pro si perdono? cioè perdono efficacia..?
se metto nello shake... senza acqua SOLO IL MISURINO DI PROTEINE (quindi trenta gr di proteine) e qnd finisco di allenarmi ci metto l'acqua e bevo.. mica le pro si perdono? cioè perdono efficacia..?
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