Piruvato&Lipoico

[Gianlu]

Ho a disposizione una confezione di Piruvato + lipoico da consumare x definizione.Vorrei le seguenti info :
- in quali giorni usarlo durante la settimana,se solo durante gli allenamenti aerobici e anaerobici oppure sempre o giorni alterni.
-le dosi e come assumerlo durante la giornata
Questa e` la mia prima entrata nel forum,percui colgo l'occasione x salutare tutti.
P.S. Ho gia` scritto lo stesso messaggio sulla sezione "termogenici,prormoni etc,ma senza ricevere risposta alcuna.
X Ferdinando : ti ho gia` contattato tempo fa` via e-mail indirizzo viaitalia x info sull'hydroxycut,forse ricorderai.
Grazie,
gianlu.

------------------

[Ferdinando]

Devo dirti che sono scettico circa l'efficacia di questa combinazione.
Il piruvato va assunto in quantità che varia dai6-10 gr, trattandosi di un prodotto composito devi vedere tu.
Usalo nei giorni che fai allenamento aerobico.
Se vuoi un consiglio usa un integratore dalla provata efficacia(hydroxycut),mi ricordo della tua mail, ti ringrazio per avermi contattato.

Ferdinando