sono nuovaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ciau

[Monica Angelini]

sono io che mi sono fissata e voglio un termogenico buono premetto che non ho mai preso niente di niente, però dopo palestra sento davvero senza forze e molto stanca

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mi potresti consigniare le dosi e un buon integratore pleaseeeeee

[DNP]

sono io che mi sono fissata e voglio un termogenico buono premetto che non ho mai preso niente di niente, però dopo palestra sento davvero senza forze e molto stanca

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mi potresti consigniare le dosi e un buon integratore pleaseeeeee

ALC 2/3GR SUDDIVISI IN 3/4 ASSUNZIONI GIORNALIERE.

P.S: Spero si capisca così.

[Monica Angelini]

ahahaha ok allora vado sicura con questo ? e quale mi suggerisci ?? abbiate pazienza :P

[DNP]

ahahaha ok allora vado sicura con questo ? e quale mi suggerisci ?? abbiate pazienza :P

Now foods,san,ids, natroid , dymatize in cps da 500/600 o750mg.

[Monica Angelini]

speriamo diciamo che sono convinta va

[Monica Angelini]

bhe vero alla fine sono quasi tutti uguali ...si vede gia nella tabella dietro dove dice tutti gli ingredienti
mi sn convinta allora ciauzzzzz

[PrinceRiky]

se sei così stanca, valuta di non allenarti due ore tutti i giorni probabilmente è quello il motivo che sta alla base dei tuoi problemi.

[Monica Angelini]

no guarda ho provato anche ad allenarmi per 2 ore a 3 volte a settimana e post-allenamento sono stanchissima che mi devo riposare per 1 ora e poi riesco a stare bene dinuovo...forse è l'alimentazione mah....

[PrinceRiky]

allenati un'ora

posta la dieta nella sezione apposita che magari mangi poco e/o non bilanciato

[Monica Angelini]

mangio poco e consumo mlto in palestra perciò..lo so gia per questo cercavo un integratore anche energetico perchè prima prendevo del guaranà ....