Strani effetti dopo la sospensione di aminoacidi

**bood** · 26-10-2011, 11:11:39

si non si capisce benissimo andrewk . in ogni caso mi associo a quanto detto . i bcaa anche in dosi massicce danno pochi problemi ( per altro li usano anche in ospedale per nutrire vari tipi di pazienti/malati anche gravi ) , questa te la do come cosa certa ..

penso invece al fatto che magari sei appesantito di lungo fisiologicamente , come ti ho scritto ogni persona ha i propri limiti e i propri tempi . poi magari ci sn altri fattori esterni ( che ne so cambio di stagione etc. qualche stress ..) che collaborano all'effetto .

ps: non so quanti bcaa prendi ma la quantità sicuramente sarà inferiore a quella delle proteine . generalmente parlando i bcaa passano nel plasma facilmente e non lo appesantiscono

**AndreWk** · 26-10-2011, 11:16:38

Si effettivamente hai ragione, ho dato per scontato che il problema si concentrasse sui bcaa

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Si non prendo dosi massicce, peso 70kg, solitamente faccio 3,5 + 3,5 durante i wo. Probabilmente da quanto leggo il "problema" è da ricercare altrove! Vi terrò aggiornati

**bood** · 26-10-2011, 11:17:45

7 gr di bcaa è poco ..... magari la marca , ma trovare bcaa scadenti ormai è abb difficile.

allora io lo escluderei e prenderei in considerazione altro , in particolare visto che senti questo effetto prenderei in considerazione l'aumento di periodi di scarico ( da integratori ) o della loro durata ..

**AndreWk** · 26-10-2011, 11:29:45

La marca non so se posso dirla la abbrevio S.N. ora proverò un periodo abbastanza lungo per vedere se realmente avevo bisogno di una pulizia e poi vediamo alla ripresa che succede!

Grazie