Dunque, posto qui, dato che mi è stato fatto notare che il mio post era OT nelle guide e che mi sarei dovuto orientare sulla sezione generale per porre il quesito.
Per me è importante migliorare l' efficacia della mia muscolatura, ma nel contempo non voglio aumentare di peso, poichè nello sport che pratico (l' arrampicata) la leggerezza rimane un requisito imprescindibile.
Vi chiedo quindi se l' utilizzo della glutammina sia opportuno nel mio caso, come pure in tutti i casi che presuppongano una dieta ed il desiderio di un dimagrimento.
Per me è importante migliorare l' efficacia della mia muscolatura, ma nel contempo non voglio aumentare di peso, poichè nello sport che pratico (l' arrampicata) la leggerezza rimane un requisito imprescindibile.
Vi chiedo quindi se l' utilizzo della glutammina sia opportuno nel mio caso, come pure in tutti i casi che presuppongano una dieta ed il desiderio di un dimagrimento.