Consigli prima dell acquisto nuovi integratori

[Demol]

Salve ragazzi, prima di acquistare volevo sapere alcune informazioni

1- Ho finito il truemass(BSN). Mi chiedevo se in commercio c'èra qualcosa di migliore tipo il serious mass della on che ne ho sentito parlare molto bene

2- Volevo sapere qual'è la migliore marca di barrette(qualità/prezzo)

3- Volevo integrare la creatina monoidrato che marca mi consigliate? posso abbinare la crea nello stesso shaker con : crea+gainer( al mattino) crea +xtend (postwo)

Grazie mille per la vostra gentilezza

[iron david]

si puoi abbinarli. come gainer ti posso consigliare della ultimate nutrition iso mass extreme gainer guarda solo un misurino contiene 7 grammi di creatina naturalmente non solo monoidrata. ed 1 misurino è di 51 grammi quasi niente....

[Marcello1988]

Io.come.post.wo.. Ho sentito.parlare bene dell Anabolic window della nutrabolic.. dagli 1 occhiata :-)

[Miller]

Il true mass è uno dei migliori, io non lo cambierei con il gainer on che ha troppi carbo. Per le barrette puoi provare le +watt (barrettone, big bar) oppure le Eas (myoplex) che ho trovato buone anche di sapore