Animal m stak + animal pack

[Brock]

Sto assumendo animal pack da un mese circa e tra 1-2 settimane comincerò un ciclo di animal m stak. Ovviamente sono in periodo massa e la dieta è sulle 2800kcal al giorno circa. Secondo voi è un buon accoppiamento di integratori? L'obiettivo è mettere su un pò di chili.

Preciso che integro anche con bcaa 4gr pre e 4gr post wo, creatina monoidrato (2-3 assunzioni al giorno), glutabolic (1-2 assunzioni al giorno) e assumo napalm come pre wo.

Tutta questa roba insisme può andare?

[susperia82]

secondo me va bene..piu che bene

[Brock]

secondo me va bene..piu che bene

Grazie 1000 Ma ho letto che l'animal m stak fa bruciare anche il grasso oltre che mettere massa? E' possibile?

Avrei anche un'altra domanda riguardante il pre wo napalm. Praticamente lo assumo da 2 settimane e sto notando un pò di assuefazione, come faccio a evitarlo? Se lo stacco per 1 mese poi avrò di nuovo gli effetti al top? Oppure consigli di usarlo tipo una settimana si e una no?

[Brock]

Ragazzi secondo voi durante il ciclo di animal m stak se continuo a prendere i pre wo come napalm o jack3d può andare bene o è troppo? Tutta quella caffeina non so se va molto bene visto che mi alleno dopo le 7 di sera

[feiwong]

Ragazzi secondo voi durante il ciclo di animal m stak se continuo a prendere i pre wo come napalm o jack3d può andare bene o è troppo? Tutta quella caffeina non so se va molto bene visto che mi alleno dopo le 7 di sera

Togli la pillola rossa dallo m stack.

[gianniinstructor]

Togli la pillola rossa dallo m stack.

perfettamente d'accordo

---------- Post added at 19:38:27 ---------- Previous post was at 19:33:25 ----------

una domanda: quanto pesi (e quindi altezza) e quanti anni hai?
ti dico questo perchè, leggendo della tua integrazione, non vorrei tu stessi trascurando i fondamenti dell'integrazione...ok bcaa (perchè 4 gr + 4 gr?), glutammina (gr?...in quale momento della giornata?) e creatina ( gr?...quando?)...come mai tutti questi stimolanti?
Il mio è un semplice domandare...mera curiosità

[Brock]

perfettamente d'accordo

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una domanda: quanto pesi (e quindi altezza) e quanti anni hai?
ti dico questo perchè, leggendo della tua integrazione, non vorrei tu stessi trascurando i fondamenti dell'integrazione...ok bcaa (perchè 4 gr + 4 gr?), glutammina (gr?...in quale momento della giornata?) e creatina ( gr?...quando?)...come mai tutti questi stimolanti?
Il mio è un semplice domandare...mera curiosità

Ho 21 anni e sono 1,84 per 70 kg con bf al 7% (in massa ero arrivato a 76kg l'anno scorso con bf sull'11-12%). Quest'anno sono riuscito a contenere meglio la bf perchè preferisco rimanere basso e non superare il 10%. Ecco qui l'integrazione per esteso:

Mattina:
3gr crea
1 animal pack
1omega3

Pomeriggio:
3gr crea
1 omega3

wo:
napalm/jack3d pre
4bcaa pre
4bcaa post
3gr crea post
5gr gluta post

prenanna:
5gr gluta

[Brock]

Gianniinstructor allora cosa ne pensi dell'integrazione? Da domani comincerò anche ad assumere 2caps da 1gr ognuna di vitamina C e poi inserirò l'm stak 1 ora pre wo. Dimmi che ne pensi ciao