Ogni quanto si fermano le proteine?
ogni quanti mesi si fermano le proteine? e si prendono solo nei giorni della palestra? io la mattina nn faccio colazione almeno solo di mattina potrei prenderle tt i giorni? scusate per tutte ste domande 
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Cosa intendi per fermano?"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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dopo quanti mesi si sospendono le proteine per poi riprenderle?Commenta
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Ogni quanto 'fermi' (cit.) la carne, il pesce, le uova?"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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Nient'altro da aggiungereOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Ogni quanto 'fermi' (cit.) la carne, il pesce, le uova?
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parlavo delle proteine in polvere....Commenta
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Le proteine in polvere sono a tutti gli effetti cibo, quindi se non stacchi da carne uova e pesce (me lo auguro XD) lo stesso vale per questo integratore..Originariamente Scritto da tonycanale Visualizza MessaggioLa potenza è nulla senza il controllo
IL MIO DIARIO
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-comincia.htmlCommenta
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non puoi fermarti con le proteine le devi sempre prendere. a colazione non puoi non mangiare sennò arrivi a mezzo giorno che muori di fame, il mio consiglio è a colazione fatti un bello shaker di proteine e avena, io faccio anche lo spuntino prima di mezzogiorno prendendo aminoacidi complessi, a mezzogiorno mangio carboidrati e se mi alleno mi faccio un altro shaker di proteine verso le 4.30 senno aminoacidi complessi.Commenta
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