Nessuno sa consigliarmi la migliore marca di Creatina in circolazione e dove puo essere facilmente reperibile?
Creatina...la marca migliore.
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La Ast è ottima.
Micronized Creatine AST
La trovi su musclenutrition.comsigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
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Originally posted by Doc_KSR
Quella D+FsigpicOriginariamente Scritto da SergioNon posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righeOriginariamente Scritto da IvAn#89non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
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Originally posted by RIBOSIO
Purtroppo la Creapura non si trova in nessun intergatore dietetico di creatina monoidrati presente sul mercato!
Io so qual'è il migliore, perchè ho i test di laboratorio e l'ho provato personalmente.
Posso dirvi che ho usato quasi tutte le marce di creatina, ma da quando prendo l'attuale, mi sembra che sia questa la prima volta.
Le prime volte ho persino dubitato fosse creatina!
Non chiedetemi la marca perchè non è presente sul mercato.
Bye.
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Confermi quello che ho detto io , tuttavia lo standard di purezza presente nella Creapure o simili di categoria e' necessario solo per il settore farmaceutico mentre non ha evidenti migliori effetti ergogenici sull'alteta.Jacopo Z.
Sport Supplements
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Ciao a tutti,
volevo solo esprimere il mio personalissimo punto di vista sull'argomento.
A mio parere, il primo punto da valutare è la provenienza della materia prima, a livello di produttore.
La creatina non è prodotta dalle varie aziende di integratori, ma è acquistata da queste che poi la confezionano oppure la inseriscono in formulazioni per ottenere il prodotto finale.
Così come una casa automobilistica non produce l'acciaio con cui fabbrica le macchine, ma lo acquista e lo impiega per le sue vetture.
Quindi, se l'acciaio è buono, è più probabile che la vettura prodotta sia buona.
Discorso analogo vale per la creatina.
Evidentemente conta anche la serietà dell'azienda di integratori che commercializza la creatina.
Un'azienda seria e affidabile sarà fedele in ciò che dichiara e riporta in etichetta a quanto contenuto realmente nel barattolo.
Quindi direi che nel valutare una creatina conta il binomio <materia prima di provenienza> - <azienda di integratori>.
Solo uno o solo l'altro potrebbero secondo me non essere sufficienti.
Mi permetto infine di fare una piccola nota polemica.
La creatina è un prodotto che richiede delle tecnologie piuttosto avanzate per essere prodotta.
La creatina è prodotta da grandi aziende chimiche, spesso multinazionali.
Che queste producano creatina buona o scadente, in genere ci tengono a farsi conoscere da noi produttori di integratori.
Viceversa, noi produttori, sia che cerchiamo creatina ottima o economica, monitoriamo costantemente il mercato e valutiamo tutte le materie prime disponibili.
Quindi, mi sembra piuttosto improbabile la leggenda metropolitana della "creatina delle meraviglie" che non è in commercio da nessuna parte ma guardacaso la porta un amico che ha un amico che lavora in un laboratorio...
Noi ad esempio utilizziamo attualmente la Micronized Creapure della Degussa-Bioactives/SKW e non ci risulta ne esistano di migliori.
Fino all'anno scorso utilizzavamo la creatina Ultrapura di DSM Finechemical, anch'essa una delle migliori creatine, solo che non era micronizzata.
Se qualcuno mi fa conoscere una creatina migliore di queste, disdiciamo il contratto con Degussa e adottiamo questa nuova creatina...
Spero che la nota polemica possa essere costruttiva.
Bye,
Dav
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