Salve a tutti mi chiamo Gaetano sono un ragazzo di 26 anni che non entra in una palestra da tre anno prima avevo un bel corpo dopo un'anno di palestra 6 giorni a settimana poi ho lasciato il paese e mi sono trasferito.
Ora dopo tre anni ho deciso di tornare in palestra prima prendevo solo aminoacidi,creatina e tribulus,dopo tre anni i muscoli sono spariti ed ho messo un po di pancia(per le birre il week end)pero' ho le braccia e le gambe magre cosa che sforma il fisico il mio obiettivo è quello di diventare muscoloso ma no in modo tonico ma grosso per farlo ho comprato mega mass 4000 e aminoacidi ramificati vorrei un vostro parere anche sulla dose da prendere senza far diventare la pancia piu' grande ma giusto petto braccia e gambe.
Ora dopo tre anni ho deciso di tornare in palestra prima prendevo solo aminoacidi,creatina e tribulus,dopo tre anni i muscoli sono spariti ed ho messo un po di pancia(per le birre il week end)pero' ho le braccia e le gambe magre cosa che sforma il fisico il mio obiettivo è quello di diventare muscoloso ma no in modo tonico ma grosso per farlo ho comprato mega mass 4000 e aminoacidi ramificati vorrei un vostro parere anche sulla dose da prendere senza far diventare la pancia piu' grande ma giusto petto braccia e gambe.
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