fine ciclo termogenico.. gran mal di testa

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    #1

    fine ciclo termogenico.. gran mal di testa

    Ciao ragazzi, ho finito lunedì un ciclo di termogenici da 20 giorni, -2kg e sono abbastanza soddisfatto.
    solo una cosa, da martedì nel primo pomeriggio ho iniziato ad accusare mal di testa, stessa cosa per tutto mercoledì.
    sono stato ieri a riposo ed oggi va decisamente meglio.
    Tra l'altro ho deciso di eliminare anche il caffè per un pò dato che ne prendevo tipo 4/5 al giorno.
    Mi chiedevo potrebbe essere dovuto al fatto che il mio cervello si stava abituando e vuole caffeina?
    sostenitore delle pari opportunità per le proteine vegetali

    Originariamente Scritto da roberto11
    L'addominale in vista e' sintomo di debolezza
    Tag: Nessuno
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    #2
    Se hai staccato totalmente gli stims è normale...potrebbe durare anche una settimana. Io avrei fatto un tapering...o sennò sopportazione
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      #3
      si ho staccato di botto, lunedì 4 caffè e termogenico, da martedì 0 caffè..
      volevo fare tipo una "disintossicazione" da caffeina, per poi riprendede tra una settimana circa limitandomi ad un paio di caffè al giorno..
      è fattibile o sto facendo una cazzata?
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      Originariamente Scritto da roberto11
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        #4
        cazzata: era meglio un tapering e poi uno stacco PROLUNGATO. una settimana...useless....
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          #5
          ok grazie della schiettezza
          mi vado a prende un caffé xD
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          Originariamente Scritto da roberto11
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