Vitargo problemi di solubilità

[Mikael Delmastro]

Salve a tutti, ho un problema del quanto strano e mi imbarazza esporre questa bagianata ma volevo dei pareri e consigli di esperti come voi. Quando finisco il who prendo 50gr di Vitargo (oltre 4 cp BCCA) diluito in 500 ml di acqua, con lo shaker faccio come un pazzo per sciogliero ma non si scioglie del tutto, al quanto imbarazzante shakerare nello spogliatoio, ora e possibile fare questa operazione a casa prima di venire in palestra e bere il mio vitargo prediluito dopo 1 ora?

[robj]

è il pure vitargo?
io non ho mai avuto problemi, poche shakerate belle energiche e via...
non è che usi acqua fredda?
più l'acqua è calda più il vitargo si scioglie meglio.

[Mikael Delmastro]

E' il pure vitargo, si uso acqua fredda, quindi devo usare l'acqua calda, e se lo sciolgo a casa un ora prima? è possiblile.

[robj]

mah sì... direi comunque che trattandosi di carboidrati, se lo shakeri un'ora prima non succede proprio niente di ché. al massimo poi ti si rideposita sul fondo

...ma fai prima la prova dell'acqua tiepida và

[Mikael Delmastro]

Ok grazie ....

[susperia82]

acqua tiepida e si scioglie da solo

[PrinceRiky]

occhio che con l'acqua calda esplode lo shaker

e poi, non so che mosse faccia tu per agitare un barattolo di 30cm, ma devo veramente immaginarmi performance circensi per rendere imbarazzante una shakertata. assicurati di aver indossato le mutande

[raffama]

va bene anche l'acqua a temperatura ambiente si scioglie benissimo,

[menphisdaemon]

Il pure vitargo non da problemi di solubilità: butta prima l'acqua e poi la polvere man mano che misceli...temp ambiete va benissimo, sennò prenditi uno shaker con la sfera a spirale e non avrai problemi.10 g per 100 ml mi pare ipertonica come soluzione....

[Luigi 87]

Il pure vitargo non da problemi di solubilità: butta prima l'acqua e poi la polvere man mano che misceli...temp ambiete va benissimo, sennò prenditi uno shaker con la sfera a spirale e non avrai problemi.10 g per 100 ml mi pare ipertonica come soluzione....

sarebbe meglio usare più acqua ma il vantaggio del vitargo come tu sai è proprio quello

comunque il vitargo si scioglie relativamente bene, ma può formare qualche piccolo grumo lo stesso... il sapore è pessimo questo si sa

[menphisdaemon]

A me piace

Cmq si, soprattutto se l'acqua è fredda e la versi senza miscelare, può formare grumi. Il vantaggio del vitargo è il PM...l'osmolarità è una cosa diversa e comunque il tasso di resintesi del glicogeno è il parametro principe da valutare...vitargo o non vitargo

[Mikael Delmastro]

Allora provo così a casa 1 ora prima acqua tiepida, shaker, poi finito il who do una piccola shakerata e mando giù, che ne dite. Cosi si dovrebbero eliminare i grumi penso, lo sheker e quello con la rotella rompigrumi. Che ne dite

[Luigi 87]

Allora provo così a casa 1 ora prima acqua tiepida, shaker, poi finito il who do una piccola shakerata e mando giù, che ne dite. Cosi si dovrebbero eliminare i grumi penso, lo sheker e quello con la rotella rompigrumi. Che ne dite

Secondo me usi poca acqua o shakeri male, o aggiungi prima la polvere e poi l'acqua (sbagliato)... fai il contrario e non ci saranno problemi, ovvio ci vuole un pò di olio di gomito e "capire" come shakerare

[Mikael Delmastro]

Scusate ma voi in palestra vi portate tutto il contenitore del vitargo ( 2,2 Kg) per fare queta manovra di mettere prima l'acqua e poi il vitargo, no perchè io come dice luigi 87 sbagliando, metto a casa 50gr nello shaker di vitargo e poi dopo il who in palestra aggiungo 500 ml di acqua tiepida dal rubinetto del lavandino e inizio a shakerare.

[Luigi 87]

no. basta acquistare dei barattolini di plastica (al supermercato oppure nei mercatini), costano un niente e sono comodissime per portare polveri di qualsiasi tipo.