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teoricamente condivido. poi però bisogna capire quanta leucina effettivamente viene utilizzata per la sintesi proteica. però nel dubbio agiamo com'è corretto fare.
Manuel dove hai letto le quantità dei singoli bcaa? io qui nel barattolo leggo un proprietary blend senza grammature.
Originariamente Scritto da Cesarius
se ci fosse una relazione deterministica (senza altre variabili) tra
livello del testo-->desiderio sessuale-->costruzione muscolare
ora vanterei 3-4 buoni piazzamenti al MrO
teoricamente condivido. poi però bisogna capire quanta leucina effettivamente viene utilizzata per la sintesi proteica. però nel dubbio agiamo com'è corretto fare.
Manuel dove hai letto le quantità dei singoli bcaa? io qui nel barattolo leggo un proprietary blend senza grammature.
Io ne assumo una subito dopo colazione e una dopo cena di soft gel e a volte la sera capita che l'urina sia più gialla-verde.
Ovviamente il serving da 2 va diviso nel corso della giornata,non vanno prese insieme....
Le vitamine del gruppo B sono idrosolubili quindi li perdi con l'urina se non assorbite.
Prova a fare un giorno una solo softgel pre-Colazione e il giorno dopo 2 softgel (uno a colazione e uno a cena)
E' normale avere le urine di quel colore in seguito ad alti dosaggi di B2
Le vitamine vengono assorbite, e poi eliminate dai reni con l'urina. Se non venissero assorbite, le ritroveresti nelle feci.
Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
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