Salve a tutti, volevo chiedere qualche suggerimento riguardo ad un ipotetico pasto da consumare fuori casa. Mi spiego meglio: facendo pratica forense, quando vado in udienza per forza di cose faccio colazione verso le 7-7.30 e poi pranzo quando torno verso le 14 passate. Siccome combattere contro i morsi della fame non è cosa piacevole, nè mi è possibile consumare, per ovvi motivi, un panino in tribunale, ho pensato a qualcosa di veloce e pratico, ad esempio una barretta proteica. Dal momento che non ho mai integrato e in materia sono ignorante, mi chiedevo se questa idea fosse poi tanto malvagia. Un paio di volte ho fatto così e non mi sono trovato male. Consigli/suggerimenti?
-
sigpic -
Ottima scelta quella delle barrette, considera che sono piccoli spuntini che puoi fare tranquillamente per alleviare i sintomi della fame, io uso barrettone della +watt, ottimeCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da Sasàs -
mi conforta questa tua opinione. Io invece ho usato una barretta della bno, valori 27gr di pro, 16 di cho, 6 grassi. Cosa ne pensi?sigpicCommenta
-
bno? non la conosco, cmq va beneCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsCommenta
-
Si,barrettone +watt.Volendo scendere nei "dettagli":gusto cioccolato (imho)sigpicCommenta
-
Il mio! OttimoOriginariamente Scritto da xymox67 Visualizza MessaggioCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsCommenta
-
C'è pure al cioccolato e cocco,ma quello ha qualcosa che lo rende stucchevole(sempre imho).Ah..mangiare lentamente bevendoci sopra una buona dose di acquaOriginariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza MessaggiosigpicCommenta
-
Sarebbe anche meglio facendo qualcos'altro xymoxOriginariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
....cmq scherzi a parte ottimo per davvero, non lo cambio con nessuno
COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsCommenta
-
Questa,scusami,non la ho proprio capita..Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza MessaggioSarebbe anche meglio facendo qualcos'altro xymox....cmq scherzi a parte ottimo per davvero, non lo cambio con nessunosigpicCommenta
-
a me piaciono molto le oh yeah e le dymatize gourmet, anche se mi sa che come valori non sono proprio il topCommenta
-
Va bè dai magari te lo scrivo in rep.....Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza MessaggioCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsCommenta
-
così mi deludi...Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggiosigpic
edit edit edit.... asd....continua: il lavoro in palestra mi sembra senza senso..faticare per cosa..? Due muscoletti..? NO..o si diventa enormi o niente..io la vedo cosi..
Commenta
-
è giusto un tantinello caro...Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
sigpicCommenta
-
Originariamente Scritto da Niko853 Visualizza Messaggioè giusto un tantinello caro...
sigpicCommenta
-
..si,ho proprio PAURA di aver capito,oraOriginariamente Scritto da I-mode Visualizza Messaggio
sigpicCommenta
Commenta