Originariamente Scritto da vincenzopalermo
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mmm...troppo poche ? oggi provo 12g e vediamo come va...speriamo bene... -
ma sei sempre basso!sigpic
edit edit edit.... asd....continua: il lavoro in palestra mi sembra senza senso..faticare per cosa..? Due muscoletti..? NO..o si diventa enormi o niente..io la vedo cosi..
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che significa provo!5 o 10 o 30,non sono certo le proteine che ti danno problemi,io le prendo tutte le sere 50gr,e non sono uno che ha il sonno facile,ma certo non do la colpa alle proCommenta
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mmmm......penso proprio allora che me le rivendo e provo con i fiocchi di latte, grana ed altro...davvero non reggo con ste caseine........
---------- Post added at 21:06:51 ---------- Previous post was at 02:50:30 ----------
cavolo che buoni i fiocchi di latte!!! ho provato gli Alpina, 70centesimi per 200g, 26g di proteine di puro gusto!!! ^^
ho provato anche a prendere le caseine con il succo di frutta...devo dire che la situazione cambia radicalmente...ed in meglio!!!
Prese con il succo d'arancia rossa davano tipo di fragola, stasera provo con l'ACECommenta
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