carnitina in massa e domanda sul cardio

[gianmaria8]

ciao ragazzi,ho da fare 2 domande per quanto rigurda l'integrazione per la massa:
1)un amico di mio papà mi ha regalato della l carnitina,posso usarla anche in massa? anche se non sarbbe l'integratore più indicato? andrebbe bene nel pre workout?
2)ho deciso di tenere il cardio anche in massa,nel post wo,io post wo assumo 40 g di vitargo+20 g netti di whey idrolizzate...devo integrare prima o dopo il cardio post wo?
grazie delle risposte

[xymox]

ciao ragazzi,ho da fare 2 domande per quanto rigurda l'integrazione per la massa:
1)un amico di mio papà mi ha regalato della l carnitina,posso usarla anche in massa? anche se non sarbbe l'integratore più indicato? andrebbe bene nel pre workout?
2)ho deciso di tenere il cardio anche in massa,nel post wo,io post wo assumo 40 g di vitargo+20 g netti di whey idrolizzate...devo integrare prima o dopo il cardio post wo?
grazie delle risposte

Consiglio personale:tienila.La funzione di convogliare gli acidi grassi ai mitocondri per la produzione di energia è solo una delle sue funzioni e c.que,anche in massa,ciò ha il suo valore

[gianmaria8]

quindi la uso xymox? anche in massa? oppure no?

[xymox]

quindi la uso xymox? anche in massa? oppure no?

Mi sembrava di avere scritto chiaro.Comunque si, io la terrei anche se,ovviamente , in massa puoi farne a meno rispetto ad altri supplementi.usala sicuramente pre wo