Ciao ragazzi la settimana prossima inizio ad andare in palestra e ho come obbiettivo mettere molta massa muscolare quindi ho intenzione di integrare la mia alimentazione mi hanno consigliato: proteine, aminoacidi, creatina
quali marche o tipi mi consigliate di comprare e da quale rivenditore online? (sono totalmente inesperto in questo settore e non so da dove cominciare....
Premetto che ho intenzione di comprare prodotti di ottima qualità visto che andranno nel mio corpo grazie per i vostri consigli
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