IO VOLEVO PRENDERE AMINO 2700 come pool..mi hanno detto che l'assunzione è come quello dell bcaa anche se alcune persone mi hanno detto di prenderla in dosi maggiori e anche nei giorni off..qualcuno sa dirmi qualcosa in piu?seno vado cn le solite bcaa delle isatori anche se volevo provare appunto gli amino perche comprendono i ramificati piu altri per una copertura "maggiore".calcolando che da quello che ho capito se un mangia bene e integra anche cn proteine whey o gainer ha piu bisogno di bcaa che di amino(che sarebbero tipo le proteine e cn funzione simili..).grazie
---------- Post added 06-09-2011 at 11:52:58 ---------- Previous post was 05-09-2011 at 16:06:18 ----------
niente real mass gaspari è terminato"!!ti pareva..l'altro è true mass dell bsn che mi piace anche se c'e scritto per porzione (36g) 11 gr pro e 20 cho..qnd per arrivare al mio apporto devo mettere 3 dosi..cosi arriverei a 33 gr di pro e 60 di cho pero sarebbero 100 gr piu o meno di polvere..si puo fare oppure è consigliabile un misurino e bastaa?(ma xche fanno le dosi da 36 gr e cosi pochi valori!)
---------- Post added at 12:05:54 ---------- Previous post was at 11:52:58 ----------
ho cercato e ho trovato
---cytogainer er 75g (2 misurini) Valore energetico 285 kcalProteine 27 g Carboidrati 37,5 gdi cui zuccheri 3,5gGrassi 3 g
---massive gainer della ultimate (Per 41 g Valore Energetico 301 KcalProteine 14 gCarboidrati 23 gZuccheri 10.5 gGrassi 1 g)
---true mass bsn(Per dose da 36 g: proteine 11.5 g, carboidrati 19 g, lipidi 4 g,)
voi che mi consigliate)sono quelli in cui diciamo nn hanno quantitàdi cho esasperati visto che appunto sono 1.88.per 87 kili e nn ho difficoltà a prendere peso,arrivo facile a 93 kili in massa..)grazie per l'aiuto espero che mi rispondiate presto che devo fare l'ordine subito..avevo gia scelto gaspari e il prodotto c'era..poi mi chiama la muscle nutrition e mi dicono che è terminato!!! grazie e aspetto consigli
---------- Post added at 12:24:52 ---------- Previous post was at 12:05:54 ----------
misa punto sulla massive gainer della ultimate!
---------- Post added at 12:31:41 ---------- Previous post was at 12:24:52 ----------
anzi ho scelto cytogainer per qualità prezzo anche se mi spaventa visto che nn ho conosco minimamente la marca ma spero che cmq i cho e le pro siano buone ugualmente..
---------- Post added 06-09-2011 at 11:52:58 ---------- Previous post was 05-09-2011 at 16:06:18 ----------
niente real mass gaspari è terminato"!!ti pareva..l'altro è true mass dell bsn che mi piace anche se c'e scritto per porzione (36g) 11 gr pro e 20 cho..qnd per arrivare al mio apporto devo mettere 3 dosi..cosi arriverei a 33 gr di pro e 60 di cho pero sarebbero 100 gr piu o meno di polvere..si puo fare oppure è consigliabile un misurino e bastaa?(ma xche fanno le dosi da 36 gr e cosi pochi valori!)
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ho cercato e ho trovato
---cytogainer er 75g (2 misurini) Valore energetico 285 kcalProteine 27 g Carboidrati 37,5 gdi cui zuccheri 3,5gGrassi 3 g
---massive gainer della ultimate (Per 41 g Valore Energetico 301 KcalProteine 14 gCarboidrati 23 gZuccheri 10.5 gGrassi 1 g)
---true mass bsn(Per dose da 36 g: proteine 11.5 g, carboidrati 19 g, lipidi 4 g,)
voi che mi consigliate)sono quelli in cui diciamo nn hanno quantitàdi cho esasperati visto che appunto sono 1.88.per 87 kili e nn ho difficoltà a prendere peso,arrivo facile a 93 kili in massa..)grazie per l'aiuto espero che mi rispondiate presto che devo fare l'ordine subito..avevo gia scelto gaspari e il prodotto c'era..poi mi chiama la muscle nutrition e mi dicono che è terminato!!! grazie e aspetto consigli
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misa punto sulla massive gainer della ultimate!
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anzi ho scelto cytogainer per qualità prezzo anche se mi spaventa visto che nn ho conosco minimamente la marca ma spero che cmq i cho e le pro siano buone ugualmente..
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