Ciao a tutti...dopo un periodo di stop vorrei tornare a spingere in palestra e a integrare nuovamente...
pensavo di tornare a utliizzare i vecchi integratori...qualcuno mi puo dare qualche consiglio in merito a dire se secondo lui cambierebbe qualcosa e in che modo??
il mio piano alimentazione - integrazione è postato qui
Potreste darmi una mano??
grazie mille
Franco
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Qualcuno mi da un aiutino per favore??
pensavo di tornare a utliizzare i vecchi integratori...qualcuno mi puo dare qualche consiglio in merito a dire se secondo lui cambierebbe qualcosa e in che modo??
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Potreste darmi una mano??
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