consigli assunzione vitargo

[mao +Watt]

Si intende nello stesso shaker...
mao

[Luigi 87]

Vitargo+ Kre subito
a seconda di quanto ne hai preso, dopo 20-30 min whey

[I-mode]

grazie delle tante risposte, davvero utilissime. io l'ho preso ieri post wo 50gr insieme alla crea tutto sciolto in 400\450 ml di acqua e a parte il saporaccio non ho avuto altri problemi.

[luci89]

Vitargo+ Kre subito
a seconda di quanto ne hai preso, dopo 20-30 min whey

perfetto grazie allora mi sa che era meglio il carboloader che è aromatizzato. Io avevo preso il pure proprio perchè ero convinto di doverlo mettere con le whey. L'ho provato con le hydro whey ed era abbastanza bevibile... Speriamo che da solo non faccia schifo

[mao +Watt]

Il problema di miscelare il Vitargo, ripeto, è solo quello legato allo scambio di liquidi nell'apparato digerente... quindi non di sapore.
Quello aromatizzato che percentuale di Vitargo ha?
mao

[massy7288]

io ho sempre assunto vitargo con whey carbo nag e crea nel post work e non mi è mai successo niente a parte un po il gusto dovuto alle whey al cioccolato mischiate al nag che sa di fragola marcia, mischiavo tutto in 400 ml di acqua e non si sono mai formati residui o altro faceva un po di schiuma ma tutte le proteine fanno schiuma. una volta pure io ho provato ad assumere vitargo con il latte ma era una cosa imbevibile.

[Luigi 87]

400ml per vitargo, whey, e nag?

[massy7288]

400ml per vitargo, whey, e nag?

si lo so che è poca l'acqua ma non mi ha mai dato problemi di solubilità. prima ne usavo 500\600ml ma ogni 10 minuti ero in bagno allora ho provato a fare 400 e non mi ha mai dato problemi.

[I-mode]

appena preso 50 gr di vitargo, 5 crea e 5 gluta post wo, nessun problema al momento a parte agitazione per hemorush preso 2h fa pre wo. che botta!!

potrei ricominciare!

p.s. lo prendo domani sera prima di uscire. :-)