salve a tutti,io uso lo zma prima di dormire almeno 2 ore dopo il pasto,se ci aggiungo l'arginina e il tribulus dovrebbe essere un problema?
utilizzo dello zma
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quanti anni hai? leggendo altre tue discussioni credo tu sia molto giovane...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Se hai meno di 30 anni non hai una particolare necessità di assumere questi prodotti in particolare il tribulus , per favorire recupero e migliorare la qualità del sonno potresti assumere glutammina e melatonina per esempioLa potenza è nulla senza il controllo
IL MIO DIARIO
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-comincia.html
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Per la qualità del sonno ti è sufficiente la melatonina, è un'ottimo regolatore lo usano specialmente persone che effettuano lunghi viaggi e quindi esposti a continui e repentini cambi di fuso orario, io lo sto usando e ti posso garantire che funziona alla grande. Non ti "allunga" le ore di sonno ma in quelle ore che dormi riposi sul serio, ti svegli bello riposato credimiLa potenza è nulla senza il controllo
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Originariamente Scritto da BlackSlash Visualizza Messaggioho 18 anni, al massimo potrei togliere il tribulus perché ho letto in giro che non serve a niente.lo zma migliora la qualità del sonno e vorrei continuare ad usarlo,per l'arginina non so ditemi voi
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da BlackSlash Visualizza Messaggioquindi meglio se uso la melatonina?mi sapete dire anche quali marche sono le migliori?La potenza è nulla senza il controllo
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