Glicerolo x chetogenica
Volevo sapere se è utile assumere questo prodotto durante una DIETA CHETOGENICA, oopure è meglio assumerlo solo durante la ricarica di carbo effettuata durante la dieta stessa????????
So che va preso solo nei giorni d'allenamento e svolgendoli (sempre durante questo ciclo di chetogenica) 2 volte la sett, credete che, come ho detto sopra, lo debba assumerlo solo nel 2° giorno di allenamento che coincide proprio con la ricarica?
Per i tempi e i modi d'assunzione sono informato!!
So che va preso solo nei giorni d'allenamento e svolgendoli (sempre durante questo ciclo di chetogenica) 2 volte la sett, credete che, come ho detto sopra, lo debba assumerlo solo nel 2° giorno di allenamento che coincide proprio con la ricarica?
Per i tempi e i modi d'assunzione sono informato!!
Commenta