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  • amphiprion86
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2009
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    #31
    allora ragazzi è due anni che prendo crea e ho sempre preso 5 + 5 nei giorni off...peso 85 kg...per quanto riguarda il pre wo di cosa vado?jack3d, 1MR, Xpand o che so io?

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    • Alessandro33
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      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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      #32
      jack3d......
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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      • amphiprion86
        Bodyweb Advanced
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        #33

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        • The king of world
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          #34
          Originariamente Scritto da amphiprion86 Visualizza Messaggio
          allora ragazzi è due anni che prendo crea e ho sempre preso 5 + 5 nei giorni off...peso 85 kg...per quanto riguarda il pre wo di cosa vado?jack3d, 1MR, Xpand o che so io?
          Provali!prendi in considerazione anche napalm, spmax e il resto e provali una volta per uno, è la cosa migliore per vedere con cosa ti trovi meglio

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          • amphiprion86
            Bodyweb Advanced
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            #35
            Originariamente Scritto da The king of world Visualizza Messaggio
            Provali!prendi in considerazione anche napalm, spmax e il resto e provali una volta per uno, è la cosa migliore per vedere con cosa ti trovi meglio
            grazie

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