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Salve devo rifare l'ordine per iniziare un nuovo ciclo, ma sono indeciso su cosa prendere dato che ormai i prodotti si susseguono all'ordine del giorno, mi aiutate per favore? volevo un vostro consiglio!
Salve devo rifare l'ordine per iniziare un nuovo ciclo, ma sono indeciso su cosa prendere dato che ormai i prodotti si susseguono all'ordine del giorno, mi aiutate per favore? volevo un vostro consiglio!
-pre wo:? jack3d+yok3d
-during: size on pre contest bcaa
-post:? whey+gluta
grazie mille in anticipo
ok
COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI:alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
pre (da abbinare allo yok3d):
-jack3d ok
-xpand xtreme pump
-napalm
post:
-xpand post
-torrent
-dark matter
-whey + gluta (30gr + 10gr fai da me) ok
grazie in anticipo
imho
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Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
giorni off:
-5 gr crea + 15gr brioschi + 5 gr gluta (pre colazione)
-5 gr crea + 15gr brioschi + 5 gr gluta (pome)
giorni on:
-5 gr crea + 15gr brioschi + 5 gr gluta (pre colazione)
-4 cps yok3d (1 e mezza prima pre wo).
-2 scoop jack3d (20 min prima pre wo)....da valutare anche 1.M.R.- Xpand Xtreme pump
-1 scoop Size on pre contest + 4 cps bcaa (during wo)
-3 scoop torrent + 10 gr gluta + 4 cps bcaa (post wo)
sia giorni on che off...2 cps di Powerfull UPS...prima di andare a letto
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