nuova spesa

***The king of world*** · 02-08-2011, 14:21:58

allora, ripescando direttamente dalla sezione feedback:

dymatize elite: http://www.bodyweb.com/threads/30235...e-Whey-Protein
i bcaa credo vadano bene generalmente 1grammo ogni 10kg di peso corporeo. (controlla l'origine delle materie prime)
nutrabolics isobolic: vanno bene, prendi in considerazione anche le myofusion di gaspari, sempre un bland proteico!per il gusto le nutrabolics non saprei, le myofusion, tutti i gusti sono stra-ottimi

per l'ultima domanda: nessun problema

**Alessandro33** · 02-08-2011, 17:36:59

1 gr ogni 10 kg di peso per i bcaa, quoto gaspari myofusion

**wind636** · 02-08-2011, 17:46:14

ok ogni kg di peso , ma di massa magra non di peso totale !

**Light Weight** · 02-08-2011, 17:53:09

grazie per le risposte ragazzi...l'origine delle materie prime dei bcaa dove le trovo? sull'etichetta non c'è scritto niente

***The king of world*** · 02-08-2011, 18:02:40

Originariamente Scritto da wind636 Visualizza Messaggio

ok ogni kg di peso , ma di massa magra non di peso totale !

ricordo di utenti che calcolavano in base al peso totale e non solo alla massa magra..

**wind636** · 02-08-2011, 18:05:54

Originariamente Scritto da The king of world Visualizza Messaggio

ricordo di utenti che calcolavano in base al peso totale e non solo alla massa magra..

a puo' essere ma si calcola sempre al netto della massa grassa in eccesso !
poi è chiaro se sei al 5 % la differenza è trascurabile ma se sei al 30% allora comincia a non essere piu' tanto indifferente la cosa !

***The king of world*** · 02-08-2011, 19:08:25

si magari con un %di bf al di sotto del 10 è trascurabile..infatti mi sembrava di aver letto questa cosa da utenti bassi di bf..cmq per rispondere all'autore, se non trovi la materia prima prova a sentire direttamente la marca produttrice contattandola per mail!

**Light Weight** · 02-08-2011, 19:16:47

ho cambiato idea dei bcaa della dymatize non mi piace che mettono colorante nelle compresse per farle diventare blu, penso di prendere i muscletech bcaa hardcore che ne pensate?

***The king of world*** · 02-08-2011, 19:32:38

Originariamente Scritto da Light Weight Visualizza Messaggio

ho cambiato idea dei bcaa della dymatize non mi piace che mettono colorante nelle compresse per farle diventare blu, penso di prendere i muscletech bcaa hardcore che ne pensate?

non mi ispirano..secondo me potresti provare i modern bcaa della USPlabs; gli Xtend della Scivations, o i BCAA6000 di gaspari..

**michael lg** · 02-08-2011, 20:27:29

o il recoup della dymatize...

**gianmaria8** · 02-08-2011, 20:31:12

un pò di bcaa in più non fanno mai male...io indipendemente dal peso corporeo,farei 10 g di bcaa nel post workout...

**wind636** · 02-08-2011, 20:42:41

Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio

un pò di bcaa in più non fanno mai male...io indipendemente dal peso corporeo,farei 10 g di bcaa nel post workout...

certo ma visto quanto costano se si puo' evitare di sprecarli meglio !

io comunque ho smesso di usare la polvere dymatize che non si riusciva a bere e ho preso i gaspari bcaa6000 li trovo degli ottimi pastiglioni che fanno il loro lavoro !