whey e isolate

[wind636]

ma tecnicamente che differenza c'è e che benefici pratici se ne traggono ?
voglio dire che benefici si traggono ad adoperare una whey ON piuttosto che una qualsiasi altra proteina isolata ?
Scusate la domanda ma dopo 4,4 kg di ON vorrei passare ad altro ma non so su quali basi tecnico pratiche scegliere !
Ok la solubilità , ok il gusto , ma poi ?

grazie

[all_S_stYle]

le ON sono isolate con piccole % di WPC e idrolizzate. Le WPI "isolate" sono più tecniche, hanno meno lattosio, fat e chos. Quindi sono più veloci da assimilare e facilmente digeribili.

tra le migliori isolate:

isosensation
san
vpx
isolyze
ast

[Sergio]

ma tecnicamente che differenza c'è e che benefici pratici se ne traggono ?
voglio dire che benefici si traggono ad adoperare una whey ON piuttosto che una qualsiasi altra proteina isolata ?
Scusate la domanda ma dopo 4,4 kg di ON vorrei passare ad altro ma non so su quali basi tecnico pratiche scegliere !
Ok la solubilità , ok il gusto , ma poi ?

grazie

Meno lattosio che si traduce in più digeribilità ed assorbimento più veloce.

[wind636]

contando che non ho problemi di lattosio e che la proteina ON l'ho sempre digerita in maniera impeccabile posso cotinuare a stare sulle stesse risparmiando 2 lire ? una prostar ultimate nutrition come la vedete ?

[xymox]

contando che non ho problemi di lattosio e che la proteina ON l'ho sempre digerita in maniera impeccabile posso cotinuare a stare sulle stesse risparmiando 2 lire ? una prostar ultimate nutrition come la vedete ?

Ma cavolo,a quel punto pigliati le isosensation da 2,2kg. , no??

[wind636]

Ma cavolo,a quel punto pigliati le isosensation da 2,2kg. , no??

certo ma hanno un costo ben diverso visto che le whey Ultimate esistono nel bidone enorme a costi ben piu' contenuti.

[Alessandro33]

contando che non ho problemi di lattosio e che la proteina ON l'ho sempre digerita in maniera impeccabile posso cotinuare a stare sulle stesse risparmiando 2 lire ? una prostar ultimate nutrition come la vedete ?

Io sono del parere che quando ti trovi bene con un prodotto, in termini di risultati, gusti ecc., è meglio non variare, opinione personale ovviamente.....le ON sono un ottimo prodotto in tutto, qualità, prezzo, composizione, digeribilità, risultati ec.

[wind636]

su questo siamo daccordo ma era per variare anche il sapore o comunque provare prodotti alternativi. Se adoperi sempre lo stesso prodotto come fai a dire che quello è il migliore ?
quindi ora sono incasinato tra ... le blue della scitec , le solite ON o le prostar !
uhmmmmmm ...

[Alessandro33]

su questo siamo daccordo ma era per variare anche il sapore o comunque provare prodotti alternativi. Se adoperi sempre lo stesso prodotto come fai a dire che quello è il migliore ?
quindi ora sono incasinato tra ... le blue della scitec , le solite ON o le prostar !
uhmmmmmm ...

Consiglio personale? Allora vai di ON!!

[wind636]

mi sa che a sto punto resto sulle on ... vado di sacchettone enorme e non ci penso piu' ...
grazie !

[Londonestone]

Whey isolate

Sono l'unico strano?

Ho preso prima le Whey 'classiche' della Sci-tec Nutrition (barattolo blu) e oltre all'ottimo gusto (cacao) le ho anche sempre digerite senza problemi.
Le isolate invece, stessa marca, barattolo verde, mi davano sempre nausea... Una mattina le ho pure rigettate (mentre andavo al lavoro...) e ho deciso di non prenderle più (le isolate)...

[rasmioche]

Apri un thread tuo e discuti li la questione, il thread oltre tutto è di 6 mesi fa....