Post Workout all in one

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  • Alessandro33
    Super Moderator
    • Nov 2010
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #16
    Originariamente Scritto da feiwong Visualizza Messaggio
    Dark Matter o Torrent sono entambi ottimi. Se si è in definizione c'è il Torrent Zero......l'ho usato post w.o. nella prima fase della definizione; adesso in cutting estremo mi trovo bene con Bcaa e Vitargo.
    Ottima soluzione direi..
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • all_S_stYle
      Masterpiece
      • Mar 2009
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      • Mac Drive
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      #17
      si, ma in definizione in carbo sono importanti! più di quanto si è in ipocalorica se vogliamo. Quindi è un controsenso imho

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      • xymox
        THE GUARDIAN
        • Jun 2009
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        • New Center Gym (Pr)
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        #18
        I carbo post wo sono sempre importanti
        sigpic

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        • feiwong
          XENOGEAR
          • Jan 2008
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          #19
          Originariamente Scritto da xymox67 Visualizza Messaggio
          I carbo post wo sono sempre importanti
          Mooolto importanti post w.o. tanto che in def. è proprio li che bisogna inserirne il maggior quantitativo.

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