Integratore per accellerare il metabolismo

[Gianfrancesco]

Ho il metabolismo lento, vi sono integratori naturali che mi aiutino ad accellerarlo, e quale metodo posso usare che mi aiutino ad attivarlo maggiormente?

[Ozn]

Direi che prima sarebbe il caso dare un'occhiata alla dieta
Hai già postato la tua alimentazione nella sezione giusta?

[Gianfrancesco]

si già fatto.
Ma oltre a quella che mi hanno già corretto, c'è qlc altro aiutino che posso dare al metabolismo?

[blindevil7]

si già fatto.
Ma oltre a quella che mi hanno già corretto, c'è qlc altro aiutino che posso dare al metabolismo?

l'allenamento con i pesi fatto come si deve ( sudando e sputando sangue )