Che ne pensate della creatina liquida????
Quella che si prende a gocce sotto la lingua.....
Presa in periodo di definizione mentre si fa la dieta con lo scarico dei carboidrati, per recuperare un po di volume, e' efficace???
O "sporca" troppo??
Sono indeciso se prenderla o no.........
Quella che si prende a gocce sotto la lingua.....
Presa in periodo di definizione mentre si fa la dieta con lo scarico dei carboidrati, per recuperare un po di volume, e' efficace???
O "sporca" troppo??
Sono indeciso se prenderla o no.........
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