Integrazioni per definizione

[Qonix]

Ciao a tutti, ho bisogno di un consiglio per le integrazioni che avrò bisogno in periodo di definizione (da sett. prossima).

1) Prima di tutto un consiglio per le WHEY. Le ultime che ho preso (in periodo di massa) sono le Hydrowhey della ON con il latte. Rimango su queste anche per la definizione (ovviamente ora con acqua)? Siccome le ho al cioccolato e con l'acqua fan parecchio schifo, consigli su altri gusti?
Ho visto che le Gold Standard (quindi sempre ON, ma non hydrowhey) hanno più gusti ed ero incuriosito da: Ponche Tropicale e Banana. Qualcuno le ha provate con l'acqua? La prima di cosa sa?
Alcuni mi han consigliato le Dymatize Elite e le Dymatize Iso100.. cosa cambia? Qali son meglio? Passo a queste o resto su ON?

2) Volevo integrare anche con della ALC e pensavo di optare su quella della Dymatize.. E' Buona?

3) Avete consigli su altre integrazioni apposite per la definizione e quindi per bruciare più grassi? Che so, burner o altro...

Grazie

[Alessandro33]

Se ti sei trovato bene con lw ON riprendile, magari puoi prendere le 100% whey gold standard gusto vaniglia, ottime!!Alc della +watt o dymatize e come brucia grassi un buon termogenico, tipo animal cuts o dymaburn della dymatize

[Qonix]

ho ricopiato il messaggio nel vecchio topic per non fare casino ^^ comunque già che sei qui risondo.. le 100% gold son meglio delle hidrowhey? alla vaniglia son buone con l'acqua? perchè le hidro al cioccolato con l'acqua non son buone xD
quindi l'unica cosa che mi dici di mettere in più è un buon termogenico.. qual'è il migliore? animal o dymaburn (o altro)?

[Alessandro33]

ho ricopiato il messaggio nel vecchio topic per non fare casino ^^ comunque già che sei qui risondo.. le 100% gold son meglio delle hidrowhey? alla vaniglia son buone con l'acqua? perchè le hidro al cioccolato con l'acqua non son buone xD
quindi l'unica cosa che mi dici di mettere in più è un buon termogenico.. qual'è il migliore? animal o dymaburn (o altro)?

Vaniglia con acqua dà un sapore eccezionale così come per il latte(almeno per me..), visto che devi scegliere vai con animal cuts, le hidrowhey sono idrolizzate del siero del latte con aggiunta di amino ramificati(superiore rispetto alle gold) ed enzimi digestivi, in pratica queste proteine sono derivate (nella maggior parte dei casi) dalla digestione enzimatica delle proteine del siero del latte. Questo sistema di predigestione permette alla polvere proteica un'assimilazione quasi istantanea da parte del corpo (circa 10-15 minuti dopo l'assunzione), pertanto consentono di sfruttare al massimo la "finestra anabolica" che sia apre dopo l'allenamento. Le gold sono interamente derivate dal siero del latte, isolate e concentrate tramite ultrafiltrazione e scambio ionico, ad alto vb, prova quest'ultime