spuntini a base di whey

**lucav79** · 02-07-2011, 08:41:04

sarebbe meglio prendere del buon cibo solido a mio avviso. cmq si, un blend puo andare bene

***mascotte*** · 02-07-2011, 09:57:43

Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio

sarebbe meglio prendere del buon cibo solido a mio avviso. cmq si, un blend puo andare bene

quoto...soprattutto la prima parte

**lucash83** · 02-07-2011, 14:12:08

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Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

quoto...soprattutto la prima parte

Come ho giá detto...per comoditá!

Ho bisogno di consumare pasti veloci...e le proteine in polvere mi aiutano in questo!

Lo so che sarebbe meglio consumare cibo solido..ma conoscete qualche alternativa veloce come le proteine in polvere?

**lucav79** · 02-07-2011, 15:48:08

beh allora nn prendere nemmeno la mela e le mandorle se hai premuura...
abbiamo usato infatti il condizionale. se nn puoi prendere cibo proteico solido, prendi la polvere

**lucash83** · 02-07-2011, 17:22:22

le mele e le mandorle si mangiano in un attimo..cosa più difficile inghiottire un panino con 100-150 g di affettato o tonno!!!

tu conosci qualche cibo proteico da consumare velocemente?

risparmierei tanti soldi di integratori!!!

a me piacerebbe mangiare sempre cibo solido ma purtroppo il lavoro non me lo permette e devo rubarmi quegli attimi per riuscire a restare nello schema alimentare!

**gianmaria8** · 02-07-2011, 20:23:59

cibo proteico da consumare velocemente?..io ultimamente ho RIscoperto la carne simmental,pensavo fosse una porcheria ma vedendo i valori nutrizionali sembrano buoni,ti porti via le scatolette da 140 g,te ne mangi 2 e in tutto hai 30 g di pro..

**Luigi 87** · 02-07-2011, 21:46:50

beh se devo mangiare della simmental allora preferisco delle whey, magari sul lungo termine meglio di qualità e neutre (senza aromi ecc)

**gianmaria8** · 02-07-2011, 22:00:21

ma come mai la simmental è tanto demonizzata?...contiene qualche porcheria strana?..vedendo i valori nutrizionali non sembra male,ed è molto pratica rispetto ad altre fonti proteici,apri la scatola e la mangi...paradossalmente è più pratica delle pro in polvere..

**lucav79** · 02-07-2011, 22:01:15

beh su questo gian ha ragione. apri e mangi

**Alessandro33** · 02-07-2011, 22:08:19

Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio

ma come mai la simmental è tanto demonizzata?...contiene qualche porcheria strana?..vedendo i valori nutrizionali non sembra male,ed è molto pratica rispetto ad altre fonti proteici,apri la scatola e la mangi...paradossalmente è più pratica delle pro in polvere..

Buone anche le insalatissime RIOmare

***Danielish*** · 02-07-2011, 22:18:22

Pensa, io le uso qualche volta come post wo, due scatolette di manzotin

**gianmaria8** · 02-07-2011, 22:32:41

bene,vedo che è bastato un solo messaggio,per vedere che non sono l'unico a mangiare scatolame...alla fine in casa eravamo solo io e il mio cane a mangiare la simmental