proteine da spuntino

[mastino]

Quali sono le migliori proteine da assumere a metà mattina o comunque tra i pasti principali?

[Ken Waller]

proteine a scambio ionico, in quanto sono facilmente e rapidamente digeribili.

[mastino]

Mi sapresti dare qualche nome di un buon prodotto?

[Potino78]

Ma hai solo l'imabarazzissimo della scelta....

SuperWhwyFuel della TwinLab, PrecisonProtein dell'EAS... poi se vuoi andare su qualcosa di più economico ma comunque di qualità ci sono le Genesis100 e le Genesis90...

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| ~~~ pot ~~~ |
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[yucatan]

Anche le Pro Max della Eurosup non sono male. Certo, non sono le Super Whey Fuel della Twinlab... ma sono abbastanza economiche (versione da 2,4 kg).

[Ken Waller]

si, sono d'accordo. Io sto provando le complex 104 della anderson e devo dire che mi trovo bene.
Comunque anche i prodotti italiani (genesis,eurosup), sono ottimi.